2013.07.24 (Wed)
グラビティ・ワークスの浅賀です。週末は登山にMTB、源流釣り、スキーとアクティブに行動するため、アミノ酸BCAA関連商品を摂取することが多いです。おすすめ。
行動中、行動後は味の素の「アミノ バイタル」
乳酸を押さえられるため行動を持続できたり、疲労し傷ついた体の修復を手伝ってくれます。
事実、飲むと動ける！疲労感からも回復！
飲み物は大塚製薬「アミノ バリュー」
行動中はポカリスエットかクエン酸飲料「メダリスト」とブレンドして飲んでます。日常でもほぼ毎日飲んで仕事中のパフォーマンスを上げてます（つもり）。
疲労回復にクエン酸飲料「メダリスト」を以前から摂取していました。正直、かなり酸っぱくて飲みにくいです。アミノ酸系飲料の味はまろやかなので、今は混ぜて飲んでいます。
アミノ酸系の商品はお高いので、もう少し安いといいなぁ、と思うのですが、効くだけに購入してしまうことを考えると適正価格なのかもしれません。
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